Vi skal fordybe os i udviklingen af det nederste Dan Tian, med en længere Dan Tian Gong træning og arbejde med principperne i opbygningen og cirkulationen af Qi. Øvelserne er en blanding af siddende
og stående træning som Yang Qi meditation, åbning af Lao Gong, Ji Ben og Dao Guiding.
MEDBRING:
Træningstøj, sko, notesbog og lyst til en weekend med masser af træning.
Underlag og hvad du normalt bruger, når du mediterer.
Mad
Der serveres te/kaffe, frugt og kiks i pauserne.
OVERNATNING:
Det er muligt at overnatte på skolen.
Medbring selv madras, dyne osv.
Pris i alt: 150 kr.
Der er et lille tekøkken.
Link til B&B tæt på skolen:
https://bedandbreakfast.dk/do/search/25710/da_DK
23. – 25. august 2024
Rudolf Steiner Skolen Kvistgård
Kvistgård Stationsvej 2A-B
3490 Kvistgård, Danmark
Fredag 17-21, lørdag 10-18 og søndag 10-16.
2900 kr. Betales ved bankoverførsel til:
Sparekassen Kronjylland
Kontonr: 6190-8940104988
IBAN - DK1593618940104988
BIC-kode: KRONDK22XXX
Interesse
Jette Brink Møller